ほどよい重みで肩・肩甲骨・腰・ふくらはぎなどさまざまな場所にマッサージが行なえます。片手で手軽に使いやすく、価格もリーズナブル。足の裏にも対応していて立ちっぱなしの仕事で疲れている方におすすめです。
強弱の段階が選べるものなら、はじめはやさしく撫でるような揉みほぐし方を選択するのがよいでしょう。
出典�?充電式や乾電池式のコードレスタイプのハンディマッサージャーは、持ち運びに最適です。旅行に持って行ったり職場で休憩時間にケアしたりと、自由な場所で使用できます。電源コードを気にせず使えるので便利ですが、コードタイプよりも若干重くなってしまうのとややパワーが劣る機種もあります。
ハンドマッサージャーは、手を差し込むと手のひらだけでなく指までもみほぐせるのが特徴。手には多くのツボがあります。
腰用マッサージ機を頻繁に使うなら手入れのしやすさも大切です。洗えるカバー付きのマッサージ機は、洗濯して衛生的に使えます。
●グリップまたはハンドルの向きや力加減を調節することで、最適な位置でほぐせます。
付加機能：オフタイマ�?強さ調節/コース選�?※上下左右にスクロールできます
また、使用するシチュエーションによっても適したサイズや重さは変わってきます。外出先やオフィスで使用する場合は、手のひらサイズでカバンや引き出しに出し入れしやすいタイプがおすすめです。自宅でしっかりとケアする時には、重量感のある患部にフィットする大きさのものが適しています。
グリップまたは本体ハンドルの向きや力加減を調整することで、最適な位置でほぐせます。
ここではハンディマッサージャーの選び方をまとめました。自分にあったハンディマッサージャーを選んでいきましょう。ポイントは下記。
マシュマロのようなモチモチ感が気持ちいいネックマッサージピローになります。
デスクワークや立ち仕事で発生してしまうのが「肩甲骨・背中のこり」です。肩甲骨とは背中の上部、鎖骨の下にある三角形の大きな骨で、左右に羽のようについています。肩甲骨が固くなると、首・肩・背中とこりが広がり血流も悪くなりがちです。
自分がマッサージしたい部位と、設置・収納スペースの広さをよく確認して選ぶようにしましょう。
マッサージ機を購入するとき、自分のほぐしたい位置や強さにぴったりあわせられる調節機能があると便利。 more info